病情分析： 你好,尽管牛皮癣是无法治疗的，但只要积极有效的控制引起复发的诱发因素，就可以将牛皮癣病情很好的控制、缓解甚至达到临床治好的结果。可以达到数年内不会复发。关键是平时要注意保持规律的生活，保持乐观向上的心态，防治局部感染加以合理膳食，杜绝不良嗜好。只有这样，才会使牛皮癣病情逐渐控制乃至痊愈。

病情分析： 你的情况一般考虑是一种慢性皮肤牛皮癣导致的症状，好好发于四肢头部，背部皮肤
指导意见：
建议注日常饮食意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，一定要积极治疗，一般需要病理检查，增强免疫力可以口服郁金银屑片，外用卡泊三醇软膏

病情分析： 患有牛皮癣患者建议还是不适宜做剧烈运动，它本身的皮肤就有炎症的，再加上出汗对表面的皮影响很大的，会加重皮损的扩大的。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。