病情分析： 你好，牛皮癣的护理措施，
1、临床**后还需进行巩固治疗，皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境并不一定调节至正常，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，因此一定要遵医嘱巩固治疗。
2、若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。
3、饮食合理化，不挑食偏食，多吃新鲜水果蔬菜、豆类、粗粮等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
4、洗浴时水温不要太热，以体温上下为度。水温太高，可使皮损的血管扩张、炎症加剧、瘙痒明显，从而导致皮损恶化。相对于进行期、红皮症的患者水温还可再低一些，沐禁忌大面积使用含激素类软膏。
5、多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳（不可暴晒阳光），增强体质，促进微循环，增强新陈代谢，提高机体抗病能力。
6、保持乐观向上的心情，树立战胜牛皮癣的信心。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，牛皮癣是可以**的。
7、女性患者尽量少染发、烫发，男性患者尽量不要纹身等。居室通风干燥，勤洗澡。一定保持皮肤清洁，这样才有利于疾病的康复。

病情分析： 保持良好的心态：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。因此大家一定要控制住自己的情绪，养成个良好的心态，合理饮食，科学作息。

病情分析： 你好，要想远离牛皮癣在生活中就要做好预防措施，注意个人卫生，养成良好的生活习惯，远离牛皮癣给自己带来的伤害。治疗的时候放松心情，积极的配合医生的治疗，心理作用对治疗康复很有影响，所以你一定要保持良好的心情，以便于及早的康复。