病情分析： 1、避免皮肤损伤。银屑病的皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤都可诱发银屑病。因此，平时一定要注意避免皮肤损伤，预防银屑病的复发。2、加强体育锻炼。加强体育锻炼不仅可以增强银屑病患者的体质，提高银屑病患者机体的抗病能力。还可以帮助银屑病患者把内毒排除体外，有效预防银屑病复发。3、保持良好的心情。银屑病是一种身心疾病，银屑病患者的不良情绪很容易诱发银屑病的复发，因此，银屑病患者平时一定要注意给自己减压，多与家人朋友沟通，适当发泄情绪，保持良好的心情才能有效预防银屑病复发。

病情分析： 牛皮癣护理体现一、千万不要乱吃药，以防严重后果二、牛皮癣患者应忌口，鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复
指导意见：
建议日常多食富含VC的水果和蔬菜，如杨桃，无花果，罗汉果，白菜白萝卜，茄子等。忌酒、忌海鲜、忌辛辣。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

病情分析： 您好！牛皮癣病情基本控制后，要注意生活规律、心态乐观向上，积极预防上呼吸道感染逐渐提高自身的抗病能力，并注意不吃腥发食品如：牛羊肉、海鲜以及辛辣食品、酒类等。而平素应多食富含维生素C、维生素A、及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。日常生活中要注意用温水沐浴切不可刺激皮损，只有这样，才可减少牛皮癣的复发几率。