病情分析： 部分牛皮癣患者在被确诊后，心理会受到严重打击，精神压力也随之增大，从而使患者产生自卑心理，导致机体的免疫力下降，使体内内分泌系统失去平衡从而导致牛皮癣的扩散。 牛皮癣患者在日常生活中经常食用刺激性食物或海鲜，牛羊肉等易过敏的食物很容易会加重牛皮癣的病情，导致牛皮癣扩散，因此在日常生活中应注意合理饮食，多吃新鲜的果蔬及豆制品，形成一个科学合理的膳食结构。
意见建议：牛皮癣患者除了应该正确的治疗，日常生活中还需要多加的注意预防和保健，日常生活中应该注意多加的体育锻炼，这些对牛皮癣患者的康复都有好处，由于很多的因素都能够导致牛皮癣病情加重，多以牛皮癣患者在预防的时候需要注意的方面有很多。

病情分析： 1、保护好自己的皮肤：牛皮癣的皮肤大多比较干燥，平时应涂一些不刺激的软膏，穿一些棉质衣物。保持室内通风、干燥便于洗浴。2、避开干冷的气候：对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合银屑病的。3、避免感染：感染也可能诱发银屑病产生或加重，所以日常要注意上呼吸道感染、扁桃体发炎、外伤等因素。4、适量晒太阳：适量的晒太阳，但不宜过多，因为紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒太阳对银屑病康复是很好的。

病情分析：
控制病情最好的方法是治疗，最好的控制就是治疗。是否想接受治疗关键还是在于你个人的选择，身体才是本钱，如果因为这个疾病影响到人际、婚姻甚至后代，那影响就太大了。具体的侧重你自己衡量好，毕竟还很年轻。