病情分析： 你好，牛皮癣在消退期间，首先要避免皮肤外伤和刺激，防止伤口感染，导致牛皮癣的症状恶化。其次保持良好的生活环境，如果患者所在的环境过于潮湿、阴暗，很容易滋生大量的细菌，导致牛皮癣出现复发或者加重的情况。最后适当进行体育锻炼，牛皮癣患者的体质比较弱，身体免疫力和抵抗力较差。为了防止消退期的牛皮癣复发或加重，通过适当的体育锻炼，来增强个人体质。

病情分析： ，牛皮癣患者应找出原因，采取正确的牛皮癣的治疗方法，对症治疗。根据不同的病因，采取相应的治疗措施，积极配合医生的治疗，争取早日恢复健康。日常配合使用医学常用皮肤用药如柔润保湿霜 预防牛皮癣发作主要是不吃辛辣的、不喝酒、保持心情舒畅、保持良好的生活习惯，不熬夜。多吃富含维生素的蔬菜水果。