病情分析： 你好，患了牛皮癣，首先日常要避免太过劳累，注意劳逸结合。其次多参加体育锻炼，可以增加抵抗力，要保持自己的居室干燥和经常有新鲜空气的疏通。最后要保持积极乐观的心态，避免精神压力太大，保证自己的饮食健康，可以使自己提高免疫力与抗病能力。这些都可以使自己减轻病情，缩短病情。

病情分析： 让患者认知银屑病是一种可防、可治的疾病。治疗目标就是安全有效，长期地控制病情，从而达到治愈的目的。一味盲目地追求根治，加重焦虑情绪和紧张情绪，导致病情恶化。反复强调滥用药物的危害，并进行现身说法，如应用糖皮质激素等特殊药物，需严格遵医嘱用药。

病情分析： 牛皮癣病程较长,经久不愈,目前尚无特效治疗，可采用中药治疗.用中药常用皮肤用药，紫草，观音柳，浮萍等中药泡酒内服治疗不忌口。
同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。