病情分析： 1、牛皮癣的发生及复发常常与精神因素有关，因此患者应有正确的态度，情绪要稳定，乐观，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。2、受潮着凉：由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。3、尽量避免日常生活各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等。4、避免接触过敏原。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者需要清楚的了解自己对什么过敏，从而避免与过敏源接触。

病情分析： 注意避免导致银屑病加重的因素：1.避免搔抓，加重皮损面积扩大；2.避免刺激较强的食物例如辣椒烟酒和海产品等；3.避免滥用药物治疗。银屑病的患者饮食注意:多进食**、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。

病情分析： 1、保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，避免精神过度紧张和焦虑。2、避免各种刺激，如搔抓、昆虫叮咬、外伤、针刺和纹身等。3、生活有规律，养成良好的饮食习惯，不宜饮酒、吸烟。4、参与体育锻炼，增强体质，预防感冒和扁桃体发炎。5、正确认识牛皮癣的发病与加重的因素，选择科学正规的治疗方案，不要滥用药物。