病情分析： 你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。

病情分析： 你好，可能目前患有心理精神障碍,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。

病情分析： 你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是心理问题引起的，需要进行心理口服治疗，加强营养，注意休息，补充维生素和微量元素。同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。

病情分析： 这样的问题不是的，这样的问题就是在于自己的把握的。建议及时的帮助别人就可以的。不要有什么其他的想法就可以的。同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。

病情分析： 你好根据您的情况属于属于精神异常引起的，建议需要综合治疗，药物治疗，营养神经药物治疗，增加营养补充维生素微量元素补充蛋白质同时保证充足的睡眠。