女孩子得了白癜风，情绪很低落应该怎么办

女孩子得了白癜风，情绪很低落应该怎么办

回答： 3次
分类： 白癜风
2016-06-30
病情描述：

女儿查出白癜风，现在整个人状态都不好，我们做父母的很担心，又不知道如何安慰她同时 清淡饮食，注意保暖，忌熬夜劳累。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杜荣昌 主任医师

    复旦大学附属华山医院

    病情分析： 正确的面对现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不抱幻想，也就不会自寻烦恼了用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力

    2016-06-30
推荐专家