病情分析： 1、良好的生活习惯，轻松的心情：牛皮癣患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致牛皮癣的病情加重，甚至出现复发的现象。2、避免不良的药物：由于有些具有激素成分，虽然当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用。3、适当的运动：多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力，促进牛皮癣治疗，争取早日恢复健康。

病情分析： 您好，教您一些生活中注意的常识 ：
1、注意饮食卫生 2、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通 3、避风寒，防止上呼吸道感染4、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

病情分析： 牛皮癣患者在治疗时不要盲目乱用要物，外用要多含激素，损害身体，治标不治本。牛皮癣患者在治疗期间应滴酒不沾，酒精在血液中分泌形成的酶可能影响本要物在体内的正常吸收，从而影响牛皮癣的治疗效果。