病情分析： 适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度。保持牛皮癣患者皮肤的湿润是很重要，患者皮肤越干燥，牛皮癣扩散会越发严重，所以牛皮癣患者可以通过搽保湿的乳膏来保持皮肤湿润。另外，食用真菌也对提高牛皮癣患者机体的免疫功能很有帮助。食用真菌营养丰富，味道鲜美，可以不同程度地提高牛皮癣患者免疫功能，促进患者白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进牛皮癣患者淋巴母细胞转化，促进抗体生成等，调动患者机体缓癌能力。

病情分析： 你好，对于牛皮癣患者的护理首先要避免皮肤外伤和刺激，防止伤口感染，导致牛皮癣的症状恶化。其次保持良好的生活环境，如果患者所在的环境过于潮湿、阴暗，很容易滋生大量的细菌，导致牛皮癣出现复发或者加重的情况。最后适当进行体育锻炼，牛皮癣患者的体质比较弱，身体免疫力和抵抗力较差。为了防止消退期的牛皮癣复发或加重，通过适当的体育锻炼，来增强个人体质。饮食要注意清淡，不要食用刺激食物。