病情分析： 首先，牛皮癣患者最好保持每周洗一到两次澡，而每次洗澡的时间最好是保持在20-40分钟，长时间洗的话，会破坏皮肤的正常组织，而加重皮损增多。其次，牛皮癣患者洗澡的时候千万不能太用力，也不要用手去抓，以免破坏到皮肤的保护层，导致牛皮癣皮损的加重。再次，牛皮癣患者洗澡时水温一般保持在35°—39°才是最佳的水温，水温过高会烫伤皮肤，水温太低，不能较好的软化鳞屑和促进皮肤的血液循环。最后，牛皮癣患者在洗完澡之后可以涂抹一些乳液，保证皮肤滋润，对减轻皮肤脱屑有很好的帮助。

病情分析： 注意水温和环境温度要适应：水温太高（40度以上）会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低（34度以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39度之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进行期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。

病情分析： 牛皮癣患者在洗澡时一定要多加注意，因为洗澡会让水直接接触发病的部位，很容易出现皮肤上的破损或者是感染。牛皮癣患者洗澡时要注意水温和环境温度，水温不要过高也不要过低，较好能够保持在40℃以下，34℃以上，因为水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。