病情分析： 1、保持乐观的情绪。树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。2、适当的休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、瑜伽等。3、养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。4、清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。5、经常内服常用皮肤用药、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

病情分析： 预防牛皮癣复发, 需要环境以及饮食等多方面的配合.加强锻炼,增强体质,提高免疫力,避免感染；多食用新鲜的水果、蔬菜,**以及牛奶、豆制品等；保持 居室通风,环境舒适；最重要的是要保持放松的心态,避免精神过度紧张或过度劳累,避免熬夜.在药物方面建议使用中药浴.

病情分析： 你好，女性牛皮癣患者不要吸烟，吸烟会破坏人体的免疫系统，导致免疫系统的功能紊乱。因此，牛皮癣患者不要吸烟，特别是女性。女性牛皮癣患者要注意养成良好的生活习惯，注意饮食等。 同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。