病情分析： 你好，牛皮癣患者多运动，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治好时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺畅通之日，就是牛皮癣消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。

病情分析： 您好适当的运动是可以但是运动完应该立刻用干毛巾把汗擦干也有一部分牛皮癣患者不适合做过于激烈的运动像是牛皮癣本身比较严重（脓疱型的）一出汗就容易感染所以也是因人而异牛皮癣的注意事项：饮食（禁忌辛辣、刺激性的食物）；不能熬夜、保持心态平和等等

病情分析： 你好，适当的运动可以增加免疫力，对任何疾病都有好处，但不要过量。牛皮癣一般都能治好，但是还都复发，要想彻底根治，必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出，才能达到根治的目的。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要，多喝开水有利于症状的好转。