病情分析： 一、调节精神状态。首先就要学会对心理状态的调整。精神过度紧张、抑郁等心理反应可引起神经内分泌紊乱，影响机体免疫系统及某些酶的紊乱，导致肌体代谢异常，促进了牛皮癣的发生。二、生活注意事项。生活中起居饮食要有规律，戒烟酒。保持皮肤的清洁，定期洗澡。多锻炼，多出汗、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，正是“药补不如食补，食补不如运动”。三、防止感染。感染是牛皮癣的诱因，而且还可能会加重病情或使牛皮癣复发。如扁桃体炎、气管炎、感冒、牙周炎等与牛皮癣发作有密切关系，需要积极预防和及时治疗各种感染。

病情分析： 你好，光动能紫外线照射牛皮癣可以有效果的抗复发，而且对身体没有任何副作用，增强皮肤的抵抗力，在照射皮肤进入康复期，女性牛皮癣的护理首先要从饮食开始，良好的饮食习惯对于牛皮癣的治疗有很大的帮助，患者如果喝很多碳酸饮料就很容易导致加重病情的，因此患者在日常生活中要多补充适量补充钙，少喝碳酸性的饮料。最后，女性患者一定要戒烟，及时提高自身的免疫力。

病情分析： 女性牛皮癣的护理首先要从饮食开始，良好的饮食习惯对于牛皮癣的治疗有很大的帮助，患者如果喝很多碳酸饮料就很容易导致加重病情的，因此患者在日常生活中要多补充适量补充钙，少喝碳酸性的饮料。最后，女性患者一定要戒烟，及时提高自身的免疫力。