病情分析： 1、调整屏幕亮度：在使用电脑时，可先调整好电脑屏幕亮度，正常就可以，这样可以减轻一些电脑辐射。开机时电脑辐射最大，所以开机时应该远离电脑。还有要注意上网时间建议隔一段时间休息一下。2、空气保持流通：工作环境一定要保证空气流通、提高湿度。可以在电脑旁放仙人掌或绿萝，有很好的防辐射作用。要合理安排时间，不要长时间高压力工作，以防因压力过大诱发病症。3、喝点绿茶：在每天上午喝2至3杯的绿茶。茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可防止皮肤过度氧化。

病情分析： 对于患有牛皮癣患者来说较好少上网，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害。牛皮癣患者抵抗电脑辐射的方法之一就是空气要流通，注重工作环境的空气流通、提高湿度。还有就是患者要合理的安排使用电脑的时间，尽量不要长时间连续的在电脑面前工作，注意膳食结构和劳逸结合，增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。

病情分析： 电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响工作质量和效率。对于实在离不开电脑的牛皮癣患者来说，经常喝绿茶是不错的防辐射手段，可以在每天上午喝2-3杯绿茶，因为绿茶被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，能够增强皮肤的防御机制。