病情分析： 1、生活预防。要注意加强对身体的锻炼，努力提高自身的抗病能力，积极预防感冒以及多种上呼吸道感染的发生，日常穿着要注意柔软、宽松和透气，并经常保持皮肤和居住环境的清洁卫生2、精神预防。日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良 情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。3、饮食预防。在日常饮食中要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物，提倡平衡营养餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。

病情分析： 牛皮癣的治疗往往是一个长期过程，有的人复发时恨不得各种办法、各种药物一起上，恨不得明天就好，而一旦控制又不愿再维持治疗，使得疾病很快复发。实际上，在牛皮癣的治疗上，宁可选择细水长流的持续疗法，不选排山倒海的“冲击疗法”。
意见建议：在平时的生活之中，生活上一定要有一定的规律。学会在平时的生活上，注意周围的环境卫生和个人卫生，经常进行洗澡，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神流利，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步治愈的。

病情分析： 日常生活中怎么预防牛皮癣呢?也表现在空气污染日益严重，我们身边漂浮着大量浮尘、污染物，经常出门在外的人，皮肤表面，必然会沾上很多这些物质，这对于皮肤是非常有害的。大家一定要保持皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。