病情分析： 牛皮癣患者精神压力过大，是导致病症复发或加重的主要原因之一，精神压力大会促发人体内分泌紊乱，诱发牛皮癣易感基因的活化与表达，进一步损害机体的免疫防御系统，使得皮肤的代谢受其影响，导致了牛皮癣皮损扩散。建议患者养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多进行户外运动，有效增强体质，避免反复。

病情分析： 你好，要防止牛皮癣的复发，现在最主要还是要缓解自身的压力，放松心情才能有助于牛皮癣的复发，日常也要避免身体受伤，不然牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮癣产生。并且适当的晒晒是可以使太阳中的紫外线能够降低皮肤细胞的生长速度，但千万不要晒太久，晒伤会使你的牛皮癣恶化。

病情分析： 你好，牛皮癣是一种顽固性皮肤病，完全治愈有一定困难的，可以使用中药，配合激素，免疫抑制剂治疗试试，注意局部卫生，不要吃刺激性食物为好的同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。