病情分析： 1、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。2、日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发，或使牛皮癣加重，甚至诱使红皮病型牛皮癣。3、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。4、日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。

病情分析： 您好，牛皮癣初期治疗起来不难但是一定不要乱用药物建议采用中医辨证方法来治疗另外注意不要吃辛辣刺激食物注意避免皮肤的外伤、感染等多运动保持作息规律。同时意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

病情分析： 您好牛皮癣初期治疗起来不难但是一定不要乱用药物建议采用中医辨证方法来治疗另外注意不要吃辛辣刺激食物注意避免皮肤的外伤、感染等多运动保持作息规律同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。