病情分析： 你好，牛皮癣患者在平时是可以锻炼的，但如果运动过量，会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对牛皮癣患者来说无疑是雪上加霜;锻炼身体治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于锻炼方式不当导致外伤，而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因，因此，锻炼过程中要注意以免引发跌摔导致的外伤。

病情分析： 你好，要想预防牛皮癣的复发就需要提高自身的免疫力，在日常生活中应在多吃富含丰富营养的食物基础上，避免食用辛辣、油腻性的食物，其次要注意适度锻炼，多做一些有氧运动，并且避免外伤，避免过度运动对身体造成损伤。如果仍然反复的发作，请马上到正规医院做个详细的检查，查明具体的发病诱因，由专家制定合适的治疗方案，进行治疗才可以更好的远离牛皮癣的复发。

病情分析： 平常要注意适度锻炼，多做一些有氧运动，并且避免外伤，避免过度运动对身体造成损伤。如果仍然反复的发作，请马上到正规医院做个详细的检查，查明具体的发病诱因，由专家制定合适的治疗方案，进行治疗。