病情分析： 1、学会自我调节，自我放松。要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。2、分析自身原因。由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。寻找牛皮癣发病的规律，并积极做好预防措施，以便取得较好的牛皮癣治疗效果。3、保持积极健康的心态。因为不良的情绪刺激可诱发和使病情加重，同时在治疗上患者千万不可病不择医，特别不要听信虚假广告和江湖游医之言，以免上当受骗。

病情分析： 你好，牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你采用传统中药麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,常用皮肤用药,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.
以上是对“牛皮癣的心理治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 牛皮癣的心理治疗不仅是对牛皮癣患者而言，很多的常人也是有心理方面的疾病的，只是牛皮癣患者如果再有心理上的疾病对健康就更不利了，所以牛皮癣患者一定不要有心理疾病的积压，一定要定期的缓解心中的紧张情绪，多去散散心。