病情分析： 一、预防呼吸道疾病：天气变冷后，人的免疫能力就会降低，此时非常容易患上呼吸道疾病，我们要进行预防工作，避免感冒等疾病的发生。二、增加体育运动：适当的增加一些体育锻炼，这样可以促进身体的血液循环，增强心肺的功能，而通过锻炼呼吸系统也会得到有益的锻炼，而运动出汗也对牛皮癣治疗也会起到辅助的作用，能缩短治疗的时间，让患者尽快恢复健康。三、情绪的调节：牛皮癣患者要学会自我的情绪调节，平时可以多晒晒太阳，这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。有利于牛皮癣的恢复。

病情分析： 你好，牛皮癣患者在治疗期间乱用外用药，这是治疗牛皮癣期间最忌讳的一点。还有的患者在患病期间对疾病的治疗不够重视，认为牛皮癣的症状不严重，只是皮肤上小小的毛病而已，对身体没有太大的影响，错过了牛皮癣治疗的较佳时机。

病情分析： 牛皮癣目前还没有治疗的办法，可以根据临床类型、分期、皮损的严重程度及部位等情况选择治疗办法。可以中医辨证治疗。急性期应避免刺激，防止外伤，忌搔抓及热水烫洗。同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。