病情分析： 你好，牛皮癣患者在日常生活中遇事要顺应自然，应时而动，才能保养人的正气、真气。进行精神调养，首先要适时起居，才能适应四时之气，春夏养阳，秋冬养阴，从而调摄精神，使情志正常。否则可能出现气机悖逆、形神紊乱的症候。除了要适应自然天时，患者还应积极地自我调节情志，以达到气血调和，养精蓄锐的目的。气血是情绪调养的关键，必须温稳调和，方能使内脏平和。

病情分析： 牛皮癣患者切勿乱用药，不对症下药容易导致病情加重。以清热除湿凉血解毒为主要治疗方法，对症综合治疗可以收到良好的效果。建议口服：迪银片、复方常用皮肤用药丸和丹清胶囊。身上建议外擦：金纽尔软膏和萌尔夫软膏（先使用温水清洗一遍在外擦药膏效果最好）。头部患处外擦：哈西奈德溶液。

病情分析： 牛皮癣的治疗中，精神因素占有很重要的作用。建议你平时坚持运动，保持健康的生活方式，饮食宜清淡，不要饮酒、吸烟，确保营养均衡摄入，另外遇事要开朗大气，保持精神乐观愉快。同时平时注意局部卫生防止交叉感染。