感冒经常锻炼好吗，该怎么治疗好？

感冒经常锻炼好吗，该怎么治疗好？

回答： 3次
分类： 感冒
2016-05-16
病情描述：

我知道自己总感冒的抵抗能力差，所以从高中开始我就锻炼身体，晚上上完自己去跑步啊，做引体向上等等运动，直到现在还是在坚持锻炼，经过几年的锻炼身上的肌肉倒是锻炼出来...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可以，常规药物中西药物都可以治疗，而风热感冒微恶风、口渴喜饮、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、鼻塞黄涕，则可以服克克常规药物治疗。同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。

    2016-05-16
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 要想提高人体的免疫力，平时应注意规律饮食，多喝水和吃新鲜水果蔬菜，养成不挑食厌食的良好习惯，多吃清淡的食物，忌食过多的辛辣刺激性食物。同时适当地补锌对提高人体免疫力是有一定的帮助作用的。

    2016-05-16
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加. 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个较好的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.

    2016-05-16