病情分析： 你好，腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征、慢性腰肌劳损。
意见建议：一般情况下，腰椎间盘突出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，可以使用一些活血化瘀和营养神经的药物进行辅助治疗，也可以进行一些理疗建议是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗。

病情分析： 从您提供的资料来看，您有月经疼的问题，现在出现了右侧下性坠腰痛已经有半个月，而且您有过长期站立工作的情况可以考虑您说的原因，不过也有可以是腰部劳损的、扭伤、妇科炎症等原因。
如果排除外伤、扭伤、妇科炎症，您就不必担心了，可以局部热敷一下，或者是去推拿，都有比较好的效果。当然您要到医院先检查检查，排除我说的以上情况。以上是对最近总是腰疼是怎么回事？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

病情分析： 你有腰部疼痛的症状因为工作的原因平常都是长久站立工作我想这个因素影响也是有的建议你首先应该进行腰椎的CT检查可以明确是否有腰椎的骨质增生或者是腰椎间盘突出症另外应该进行妇科检查以排除附件炎盆腔炎因为这是常见的导致女性腰骶部酸痛的原因