最近一段时间本来是自己想的比较多,为自己的未来发愁,所以晚上睡觉经常失眠,白天还不能好好工作,没精神,我现在的失眠需要什么样的治疗好点呀?同时凭病患形容的状态,...
病情分析: :需要长时间调理 睡眠很差,多梦 说明你身体内部有可能发生紊乱 需要合理调节。建议你多到户外走走,保持心态平和,可以喝一些绿茶 多吃新鲜果蔬,养成午睡的习惯,慢慢调整建议食补,经常煲营养汤喝 如鸡汤 骨头汤等
病情分析: 你好,注意早餐午餐吃好,多吃新鲜蔬菜水果杂粮,注意营养均衡和睡眠,多吃大豆类制品、桂圆、红枣、牛奶、绿叶蔬菜等,可以改善睡眠。还有多多运动。同时遵循病人陈述的处境,保持舒畅的心情,多吃水果蔬菜。
病情分析: 考虑是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱,建议你可以口服安神补心丸、常规药物片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可同时凭病员讲诉的处境,避免着凉,不要吃辛辣刺激性的食物。
耳痛原因包括:炎症、肿瘤、外伤、神经痛,一般无论哪种原因的痛夜间更加明显。 (1)炎症:包括中耳炎、
失眠的主要表现有:入睡困难,睡眠不踏实,易惊醒,多梦,考虑是神经衰弱造成的。建议吃些营养神经的药物,
首先的话就是说像你现在这样一个情况,最近总是失眠,可能是因为你平时白天压力比较大,或者是因为平时生活
失眠强迫症患者要改善睡眠环境。助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽,当然,还要不易被打
晚上睡觉总是失眠一定要注意,时间久了对身体健康影响很大,平常的时候应多参加运动,这是最重要的,其次多
失眠这要考虑是植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗进行治疗较好,平时应
首先要保证丰富的营养,多补充有利气血的食物,如果母乳喂养也要注意适量防止上火。另外,睡眠要充足,避免