病情分析： 性月经周期一般为28～30天，超出7天后还没有来月经，就是月经推迟。月经推迟主要需要考虑是妊娠和月经不调。
建议您在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。您也可以选择中药调理月经，效果不错的。

病情分析： 您好，女性的月经来潮情况与自身内分泌情况有直接关系，情绪，环境饮食，作息等情况都是有可能导致改变的
意见建议：您的情况如果排除怀孕可能的话，月经推迟几天不来潮的情况，也不能说明什么

病情分析： 女性月经周期一般为28～30天，超出7天后还没有来月经，就是月经推迟。月经推迟主要需要考虑是妊娠和月经不调。建议您在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。