有什么样的办法能治疗好失眠的情况那?

有什么样的办法能治疗好失眠的情况那?

回答: 3次
分类: 失眠
2016-05-03
病情描述:

我现在才刚刚13岁,最近这几天老是晚上睡不着觉呀,要玩几个小时电脑到凌晨四点左右才能睡着,真的很是难受呀,有什么样的办法能治疗好失眠的情况那?同时 忌烟酒和熬夜...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,治疗失眠没有什么**的疗法。初期是治疗失眠的较好时期,采用科学方法治疗失眠是可以及时治疗的。早期失眠不是很重,更重要的是致病因对患者身体的影响还比较小,容易查找和清除。每一个患者的病情都不一样,所以治疗方法也不能一概而论,治疗不对症还会加重病情。根据患者的病情,制定适合患者的治疗方法,才能到达较好的

    2016-05-03
  • 病情分析: 植物神经调节紊乱导致的神经衰弱,建议你可以口服安神补心丸、常规药物片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可,平时按时作息同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。

    2016-05-03
  • 病情分析: 适当锻炼身体,练练太极拳,走走八卦掌等,多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡,以水调火,多喝点水,都是有效方法。同时按照病人陈述的处境,切忌情绪激动注意卫生,忌辛辣刺激的食物。

    2016-05-03