病情分析： 1、生活有规律，坚持体育锻炼，增强自身抵抗力;2、经期不坐浴;3、选择吸收力强、透气性好的卫生巾，勤更换，避免微生物的滋生;4、不过量食用刺激性食物;5、保持外阴干燥、清洁;6、选择棉质、透气性好、宽松的内裤，尽量避免穿紧身裤;7、性生活要适度建议用避孕套避孕。建议你使用妇炎康复片 清热利湿，化瘀止痛。用于湿热瘀阻所致妇女带下，色黄质粘稠或如豆渣状，气臭，少腹、腰骶疼痛。

病情分析： 根据你的情况多考虑有阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，建议你较好能及时去医院做下白带常规，阴道镜的检查，明确病因，再积极对症治疗。同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。

病情分析： 有子宫内膜炎、盆腔炎、内分泌紊乱等妇科炎症有关，建议你较好能及时去医院做下白带常规、阴道镜、超声的检查为好，明确病因同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。