病情分析： 生活中要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换洗衣服、以及床上的用品等，另外，居住的环境也要干净、舒适、室内的温度以及湿度也要合适，还要保持通风，对远离牛皮癣有很大的帮助。生活中还要适当的进行体育锻炼，这样可以提高我们身体的免疫力，可以很好的抵御外界的细菌侵入，对远离牛皮癣也是有帮助的。此外，生活中像感冒、上呼吸道感染等，要积极的治疗，以免诱发牛皮癣。

病情分析： 你好，要想远离牛皮癣在生活中就要做好预防措施，注意个人卫生，养成良好的生活习惯，远离牛皮癣给自己带来的伤害。治疗的时候放松心情，积极的配合医生的治疗，心理作用对治疗康复很有影响，所以你一定要保持良好的心情，以便于及早的康复。

病情分析： 建议：治疗牛皮癣的方式有很多，患者一定要选择一个适合自己的治疗方法，切记盲目用药。建议去正规医院做检查治疗。同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。