病情分析： 您好，月经不调患者一定要调整好生活习惯：1.防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。2.多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。3:调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。4.尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。 \`
意见建议：建议必要时一定要去看医生:如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

病情分析： 你好，导致月经推迟的因素有很多，如精神过度紧张，焦虑，劳累，环境改变，服用药物，宫颈炎症，内分泌紊乱等建议您再观察一段时间，长期月经推迟，建议去医院检查性激素六项及B超同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。

病情分析： 你好，这要看你的中药是什么性质，最好是问一下开药的中医，有的药活血比较好，来月经期间服用容易引起出血多，所以不建议服用，但有的药服用不影响月经，所以要看具体药物成分。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。