病情分析： 1、适当的动动。适当的户外运动，不仅可以提高免疫力，增强体质，出汗也可以减少皮损的发生。2、科学合理的饮食。牛皮癣患者要时刻注意忌口的问题，要多吃一些新鲜的果蔬，谷类食物及豆制品。注意营养均衡的搭配，及时补充身体所需的营养成分。3、注意个人卫生。牛皮癣患者要经常洗澡，勤换内衣内裤及床单。保持居住环境的干净整洁，室内空气流通，营造舒适的家居环境。

病情分析： 关节型牛皮癣的出现，会引起关节部位的损害，如果牛皮癣的病程一直在增加的话，就会引起关节炎型牛皮癣的出现，患上牛皮癣的患者，关节部位也要多锻炼，缓解牛皮癣。要想治好关节型牛皮癣应该到正规治疗牛皮癣的医院进行治疗，不可自行购药，轻易使用治疗牛皮癣的偏方。乱使用药物。

病情分析： 你好，患者在康复期时仍应加强防治指导，避免复发，注意饮食，并继续忌辛辣刺激性食物及鱼虾等，少饮浓茶，每天保持足够的睡眠，并使生活有规律，应保持健康的心态，鼓励患者参与看电视、打牌、下棋、练气功、听音乐等活动，给患者一个良好的休息空间。