病情分析： 1、定期锻炼　　大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子建议站着骑。　　2、保持健康体重　　超重可以引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。　　3、注意饮食　　不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现，长期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障碍。　　4、防止高血压高胆固醇　　高血压高胆固醇损伤血管，包括流向性器官的血管，因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生，确保自己的血压和胆固醇。

病情分析： 一般认为，男性在18岁左右已经基本具备生育力了。成年以后到45岁以前的生育能力变化不大。到了45岁以后，生育能力才逐渐下降。大部分男子，在60岁时还有一定的生育能力。同时在日常生活方面应有规律。

病情分析： 根据你描述的情况一般的是有一定的生育能力的，是可以生育的，是可以配合中药调理，服用赞育丸，常规药物调理身体。同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。