跟腱炎用什么方法才能快速的康复起来那？

跟腱炎用什么方法才能快速的康复起来那？

回答： 3次
分类： 跟腱炎
2016-04-15
病情描述：

我现在是一名体育生，可是因为最近这段时间训练强度有些大，脚后跟很是疼，去医院看了医生说是跟腱炎，但是我现在每天还需要训练，跟腱炎用什么方法才能快速的康复起来那？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，症状轻微的可以通过推拿、针灸治疗；严重的则需要进行手术，一般切开狭窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

    2016-04-15