病情分析： 根据您的描述牛皮癣是皮肤病的一种，您平常要多注意饮食，不吃辛辣刺激食物，不喝酒饮食一定要清淡，还要注意皮肤的清洁和卫生，不要用手去抓挠避免感染，要保持良好的心态多进行体育锻炼，希望能帮到您！ 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等

病情分析： 根据你的病情，牛皮癣也称银屑病，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。有薄膜现象就是轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜。这个疾病就是反复发病，但是不致命，就是有瘙痒不适和影响美观的表现。建议你不要紧张，这个疾病可能是和免疫因素，再就是精神因素等有关，积极的进行治疗，同时需要注意饮食，避免吃刺激性的食物。

病情分析： 牛皮癣的治疗常用的药物有常用皮肤用药霜、氯氟舒松制剂、常用皮肤用药等，您还可以配合采用维生素治疗，常口服维生素K。祝您早日康复！
同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。