病情分析： 你好，很高兴为您解答：预防牛皮癣患者一定要遵守原则，这样才能有效的预防牛皮癣，牛皮癣是一种很难治疗的皮肤病，它的预防是很重要的。
　　一：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
　　二：寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
　　三：千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

病情分析： 一、消除紧张因素、要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。
二、千万不要乱吃药，以防严重后果有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，慎防上当。三、季节转换期注意保健季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。四、保持精神愉快、情绪稳定、免受剌激得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。五、适

病情分析： 1、寻找自己发病的规律、积极预防。由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。2、千万不要乱吃药，以防严重后果。有80%以上的牛皮癣患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，作到知己知彼，慎防上当。3、消除紧张因素、学会自我放松。树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。