病情分析： 你好，这种情况应该是一种个人心理或性格特点，注意做好自我调节，经常和家人朋友沟通，树立自信心，可以逐渐好转的同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。

病情分析： 首先需要从内心中接受自己及自身的一切现状。只有这样，当你的内心能够自我整合在一起时，才会从自卑感中获得解放。同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。

病情分析： 您好，你的情况考虑是神经衰弱所致， 可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松，适当锻炼。同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

病情分析： 根据你说的症状主要是情志，肝气郁结引起抑郁症的表现治疗个疏肝理气解郁可以服用柴胡疏肝散加减，保持心情舒畅，同时注意补充维生素，保持清洁敢为人卫生，适当锻炼身体。

病情分析： 你好，可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时忌辛辣刺激食物。