病情分析： 你好、根据你的描述、考虑是有点感受风寒、所以出现的流鼻涕打喷嚏等类似感冒的症状对于你的这种情况、如果不进行治疗、确实有发展为鼻炎的可能建议你可以使用葱白、生姜、红糖进行熬水喝、这样驱除体内寒气、其流鼻涕打喷嚏等症状就可以得到很好的治疗了

病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

病情分析： 你这种情况很可能是睡眠不好引起的，建议有效的调理一下睡眠之后看一下情况，首先建议你保持一个良好的心情，睡眠前不要想太多的事情，让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境，睡前洗漱是是非必要的，也可以听一下音乐放松自己