病情分析： 目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以治疗，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.

病情分析： 一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗，另外服克克常规药物颗粒和全常规药物胶囊以及常规药物胶囊。 同时保持良好的心态，平时避免受凉，多吃水果蔬菜。

病情分析： 考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛，手臂发麻，头晕头疼的症状。
指导意见：
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且对颈部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。