病情分析： 首先你自己要注意多穿衣服，做好保暖工作，同时每天饮食营养要跟上。如果得了感冒，自己首先可以考虑吃些感冒药，同时在家的话，可以吃些葱姜汤，然后焐热睡一觉。 同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

病情分析： 预防感冒。尤其针对容易感冒、反复感冒、气虚感冒的人群。且玉屏风颗粒药性温和，老人小孩均可放心服用。对于老是感冒，反复感冒的人群，专家建议，可在入秋前一个月开始服用玉屏风颗粒，至入冬后1-2个月持续服用效果更佳。

病情分析： 感冒了就吃点快克呗，很管用的。如果不能确定自己是怎么了，那就先多喝水，或者在观察一下，毕竟很多病症的症状与感冒都是极为相似的，小心一点好。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。