早泄，可以怎么恢复

早泄，可以怎么恢复

回答： 3次
分类： 早泄
2016-03-15
病情描述：

长期过度的手淫导致的早泄，可以怎么恢复？同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杨平 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，首先应克制自己,培养自我控制和自我约束的能力,注意起居卫生,养成良好生活习惯.如内衣裤不要太紧,盖的棉被不要太重.保持外部清洁,不随意触弄.注意作息时间的合理安排,积极参加体育锻炼.要养成良好的生活习惯,晚上不宜过早地躺在床上,早上醒后不要赖床.积极参加体育锻炼,强健身体,这对改变手淫行为是很有好处的.

    2016-03-15