病情分析： 需要去医院拍个片子看一下腰椎，如果已经发生了变形，可以采取按摩，理疗，牵引等方式来缓解病情，平时要注意休息，不要长期保持一个姿势，一般1小时要站起来活动5~10分钟，自己按摩一下腰部，缓解腰椎压力

病情分析： 你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是腰椎骨质增生引起的，需要应用活血化瘀的中药进行治疗，配合应用针灸按摩热敷等理疗。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

病情分析： 考虑是腰椎病引起的，这是可以采用按摩或是牵引来进行治疗的，注意不要有过重的体力劳动，配合针灸，膏药治疗，在必要时可以微创手术进行治疗的同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

病情分析： 需要到医院理疗科做红外,按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，口服活血化瘀中医治疗。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。同时遵循病患形容的状况，不要劳累。

病情分析： 您好，结合你出现的症状就是腰椎疾病腰肌劳损引起的症状，建议及时的按摩针灸的方法治疗的口服金贵肾气丸治疗看。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。