病情分析： 您朋友悲观情绪比较严重，可能是因为遇到了一些挫折，可能总是拿自己和别人比较，并且由于不能正确认识自己，所以缺乏自信心，逐渐形成这种心境状态。
心理指导：多劝导她不能遭遇到一点挫折就认为自己能力不足，要建立乐观的态度，对自己有信心，客观的认识自己，不要总是拿自己和别人比较，每个人都有自己的优点和缺点，要认识到自己的优点，不要拿缺点和别人比较。

病情分析： 要建立乐观的态度，对自己有信心，客观的认识自己，不要总是拿自己和别人比较，每个人都有自己的优点和缺点，要认识到自己的优点，不要拿缺点和别人比较。同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。

病情分析： 建议还是要到专门的精神卫生中心进行心理治疗的，也可以结合中药和针灸治疗，目前还是自我调节，作为朋友你可以带他多参加些户外运动，有助于改善同时凭病患形容的状态，生活规律，营养均衡。