失眠属于精神病吗？

失眠属于精神病吗？

回答： 3次
分类： 失眠
2016-02-26
病情描述：

我一直睡眠有点浅，一丁点声音都会睡不着。最近越来越严重，睡着跟没睡着一样，总觉得自己在做梦。睡醒很疲惫，对学习影响很大。有睡意，但是躺在床上又睡不着，失眠属于精...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，如果失眠的时间不长，就不要太担心。太担心反而会给自己太大的压力的，睡眠可能会更受影响。平时多放松一下心态，运动健身之类的活动会比较好。不过如果是长期失眠的话，要及时的调理比较好。因为失眠时间一旦过长，又得不到积极有效的调理，会给身体带去很多疾病。

    2016-02-26
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，失眠是一种慢性的长期的精神疾病，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。建议你调节一下情绪，保持乐观的心态，日常可以多到户外活动，如晚饭后多散步，平常多运动等，释放压力。必要时可以看看心理医生。

    2016-02-26