总觉得在睡觉的时候闭上眼镜时会很害怕也总感觉背后有什么东西没有安全感同时保持心情愉悦,避免过度劳累,多喝温开水。...
病情分析: 你好!遇到这个问题首先要反省认识到自己的错误给你的同学造成的伤害,你的同学找人打你只是为了找到平衡,你考虑一下如果你处在你同学的立场上会如何处理,是不是要找方法发泄自己受的委屈,当然打你三次你都不知道向父母老师说明情况请求帮助,这些错在自己不会很好的处理事情,不是别人的错,所以不信任别人只是偏激的逃避自己的错误,现在想一下自己应该如何做。
病情分析: 恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状,如焦虑、紧张不安、失控感、心慌、出汗、颤抖、恶心、头昏、四肢无力、尿急、尿频等等。你现在的情况并不算恐惧症,你现在小有这样心理正常,但是如果长时间改变不了,就有可能发展成恐惧症。