病情分析： 你首先应该调整好自己的心态,你不要过于紧张,你应该想到,别人应该也会有像你这种比较尴尬的时候,而别人却没有表现的这样过激，让自己变得更加自信.找个时候坐下来安静的想一想,造成这种现象的原因究竟是什么,找到具体的原因想办法发泄一下,你还要学会与朋友沟通,身边的人或许就会是你的良医

病情分析： 您好，避免性病恐惧症的较好方法是到医院给专业医生检查，结合血液检查可以很好的排除性病，同时避免上网检索该类疾病，也可以多了解一些性病的鉴别诊断，如免疫性疾病及药物过敏都可能有类似的症状。如果依然不能脱离恐惧可以找心理医师进行心理疏导。

病情分析： 您好，此病是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促等。要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养很重要的。