目前治疗焦虑症的较好办法

目前治疗焦虑症的较好办法

回答： 3次
分类： 焦虑症
2016-02-24
病情描述：

吃了好多药可是不管用啊，反反复复的同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 焦虑症较好治疗方法问题我为你解答，焦虑症是由于人自身的某种原因产生的。意见建议:焦虑症是一种心理疾病,建议您较好是进行心理与治疗来调整,也可以自我调整。1.进行放松训练,放松自己的情绪。2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上。3.并多参加社交活动和体育锻炼(要量力而行)。如果自己调节不了的话，建议你去医院进行治疗比较好。我对于焦虑症较好治疗方法的解答如上，希望帮到了你

    2016-02-24