失眠焦虑症的治疗？

失眠焦虑症的治疗？

回答： 3次
分类： 焦虑症
2016-02-24
病情描述：

我女朋友现年28岁，现在呢，就是每天的睡眠时间都不会超过6个小时。有时候就会彻夜都睡不着，在床上翻来覆去，整夜整夜的，暂时也没有特别大的事情发生，而且这种状况持...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 熊进英 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 治疗方面可以克克常规药物、维生素B1、七叶神安片、脑灵素等药物、您也可以看看中医、在医生的指导下吃些养血安神的中药来调理、同时您睡前避免服用咖啡、巧克力、酒、茶等、养成规律的饮食、并注意改善睡眠环境、以便于舒缓大脑兴奋状态另外需养成良好的休息习惯、避免劳累、要保持愉快的心情、缓解自己的压力

    2016-02-24
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好！一个人不睡觉是不正常的，这种情况可能是失眠或者是白天休息的多了，失眠的症状多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2016-02-24
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，这种情况已经很严重了，建议你带她到医院治疗吧

    2016-02-24
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