我有强迫症吗

我有强迫症吗

回答: 3次
分类: 强迫症
2016-02-23
病情描述:

老公和前女友联系了,并且暧昧的很,我是在近一年后才知道的。之后我非常难受,因为我怀孕生孩子,老公上学,我们之间交流少了,我责怪自己对老公的关心减少,生孩子有变丑...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 强迫症往往会将我们搞的心烦意乱,比如我知道不应该去确认但我的手还是会确认将口袋仔细摸一遍,这种情况搞的我很烦。应对主要就是在烦躁的时候注意提醒自己保持心静,暗暗告诫自己那是强迫症。这个在刚开始应对强迫症时比较管用。有时即提醒了自己心静下来,暗暗告诫自己那是强迫症不应该去做但仍然抑制不住自己的想法,这其实是有点痛苦的。这时候转移注意力就很关键了,因为候我们告诫自己不要想一件事往往更难不去想这件事。要选择做别的事转移注意力。

    2016-02-23
  • 病情分析: 老公在妻子生宝宝期间,也会担负一定的压力,即使和以前的朋友联系了,甚至关系很好,也并不代表他们之间发生了什么,所以请放心,看你的年龄,还很年轻,生完宝宝可能韵味更加丰富,可以在照顾宝宝之余,适当的打扮自己,也对老公多关心一下,不要有了孩子就忘了老公,他才是你一生的伴侣哦。你的情况不算是强迫症

    2016-02-23
  • 病情分析: 你好引起强迫症的常见因素有精神因素、心理因素、社会因素和人格因素等四个方面一般来说患者的病前性格是致使强迫症发作的关键因素个人的认知或者是认知的过程在强迫症的发病过程中占据主导地位

    2016-02-23