病情分析： 你好，抑郁症是指自己因为过去的某些事情导致自己现在消极的行为及态度，所以你无缘无故的情绪低落是抑郁症的表现，但不能确定，需要你提供更多的资料，比如是为什么事，时间持续多久了啊。
我觉得你首先可以自己到网上去下载一个SDS自评量表可以大概了解自己是否患了抑郁症或是自己抑郁症的程度，我建议你自己可以换个角度去想想问题，让心理医生开导你。这样对你是有好处的。

病情分析： 抑郁症主要以情绪低落，思维迟缓，意志活动减退为核心症状，还伴随有对自己产生无助，无望，无用的情绪，以及睡眠减少，食欲下降等症状
建议不要想太多，做点其它事情转移一下注意力，如果实在不放心，到医院找专业医生确诊一下